Точных признаков не существует, но есть тревожные сигналы: как понять, что человек на грани самоубийства
В России смертность от самоубийств снизилась в 7 раз за последние 30 лет. Если в 1994-95 годах счеты с жизнью сводили 42 человека на 100 тысяч населения, то в 2023-2024 годах этот показатель снизился до 8 человек. Как понять, что близкий человек на грани самоубийства?
“Это один из самых важных и сложных вопросов. Не существует абсолютно точных признаков, но есть тревожные сигналы, которые указывают на некий риск и требуют немедленного внимания”,
— считает медицинский психолог дневного стационара Психиатрической больницы Макеевки Виктория Чернышева.
Основные поведенческие сигналы, которые должны насторожить, она перечислила в интервью газете “Макеевский рабочий”. Это:
Внезапная раздача ценных вещей, составление завещания, попытки завершить все «старые» дела.
Необычные звонки или встречи с друзьями и родственниками с целью попрощаться (могут звучать как «извини за все», «спасибо за все, что ты для меня сделал»).
Стремление к уединению, разрыв контактов с друзьями и семьей.
Рисковое поведение: увлечение опасными видами деятельности, безрассудное вождение, злоупотребление алкоголем или наркотиками.
Неестественное умиротворение после долгого периода депрессии или отчаяния. Это очень опасный признак, который часто интерпретируют неверное, как «улучшение». На самом деле это может означать, что человек принял решение уйти и чувствует облегчение от этого.
Попытки раздобыть таблетки, оружие или другие средства для совершения суицида.
Медицинский психолог дала четкие рекомендации тем, кто заметил тревожные изменения у близкого человека. Подробнее читайте в статье, опубликованной на сайте “Донецкого времени”.
